Podología deportiva
El aliado perfecto para tus pasos más exigentes
El cuidado de la herramineta
Si practicas deporte, sabes que tus pies son tu principal herramienta. Pero, ¿te has preguntado si les estás dando el cuidado que necesitan? En Paula Sagasti Podología, entendemos que cada movimiento cuenta. Por eso, la podología deportiva está diseñada para optimizar tu rendimiento, prevenir lesiones y asegurarnos de que nada te detenga.
Por qué tus pies necesitan un extra si eres deportista
Correr, saltar, pivotar… cada deporte pone a tus pies bajo un nivel de exigencia diferente. Un mal apoyo o un desequilibrio en la pisada puede ser la raíz de problemas como fascitis plantar, tendinitis o dolores en las rodillas y la espalda.
La podología deportiva no es solo para solucionar lesiones, también es una herramienta de prevención. Con un estudio biomecánico detallado, podemos identificar esos pequeños detalles que marcan la diferencia entre un rendimiento óptimo y una lesión que te deje fuera del juego.
Qué hacemos por tus pies de deportista
Cada disciplina deportiva exige un tipo de pisada, una cadencia y una mecánica concretas. Por eso hemos creado un protocolo integral que combina análisis, corrección y prevención para adaptarse tanto al corredor de asfalto como al futbolista, al bailarín o al atleta de gimnasio. A continuación verás los tres pilares de nuestro servicio, diseñados para cuidar tus pies y maximizar tu rendimiento.
Estudio biomecánico personalizado
Partimos de un análisis 360º de tu gesto deportivo. Caminas y corres sobre
nuestra plataforma híbrida de presiones Presscam, que capta en tiempo real la
distribución de cargas y la alineación de tobillos, rodillas y caderas.
Completamos la prueba con grabación en vídeo 240 fps para
detectar micro-desequilibrios que el ojo humano no ve. Con estos datos generamos
un informe claro donde identificamos:- Puntos de sobrecarga plantar y tiempos de contacto.
- Patrones de pronación o supinación en cada fase de la zancada.
- Desniveles pélvicos o rotaciones que expliquen tus dolencias.
Plantillas específicas a medida
Cuando el análisis lo aconseja, diseñamos plantillas ortopédicas 3D impresas en
EVA o resina flexible: ligeras, finas y adaptadas al tipo de calzado de tu deporte
—running, fútbol, pádel, danza o entrenamiento de fuerza. Cada par incluye:- Soporte del arco y cuña correctora para equilibrar la pisada.
- Zonas de descarga para reducir presión en metatarsos o talón.
- Lámina antideslizante y perforaciones para mayor transpiración.
Revisamos su ajuste a los tres meses y las modificamos sin coste si cambias de
disciplina o volumen de entrenamiento.Prevención y tratamiento de lesiones
Más allá de correr más rápido, queremos que corras sin dolor. Por eso combinamos
la podología deportiva con pautas de pre-rehab y tratamiento:- Fascitis plantar y tendinopatías » vendaje funcional, ondas de choque
y programa de estiramientos progresivos. - Sobreuso en metatarsos » descarga selectiva y trabajos de
propiocepción para reeducar la mecánica de impulso. - Lesiones por impacto repetido (trail, crossfit) » plan de
fortalecimiento intrínseco y consejo de calzado técnico.
Sea cual sea tu nivel—aficionado, semiprofesional o élite—te acompañamos en
cada fase, desde la recuperación hasta la vuelta segura a la competición.- Fascitis plantar y tendinopatías » vendaje funcional, ondas de choque
Porque cada segundo cuenta
El rendimiento no se mide solo en victorias, sino en cómo te sientes mientras practicas. Los pies son la base de todo movimiento, y cuidarlos te da una ventaja en cada paso. Prevenir lesiones y mejorar tu eficiencia no es un lujo, es parte del compromiso que tienes con tu pasión.
Déjanos cuidar tus pasos
En Paula Sagasti Podología combinamos experiencia, tecnología y un enfoque personalizado para que sigas superando tus límites. Porque sabemos lo importante que es para ti moverte sin restricciones, y queremos acompañarte en cada zancada.
¿Listo para dar el salto hacia un mejor rendimiento?
Ven a conocernos y descubre cómo podemos ayudarte a cuidar tus pasos más exigentes.